セラバンドトレーニング

時　間：水曜日　月2回開催　12：00～12：30

（※開催日と時間は　●プログラム教室のウイング・ハット春日部からご確認ください。）

参加費：トレーニング室利用料

（初めての方はセラバンド￥850をご購入いただきます。）

セラバンドを使った筋トレ・ストレッチをおこないます。

肩こり・腰痛が気になる方、身体を引き締めたい方、全身をしっかり動かして健全な身体を作っていきましょう！